Uzman görüşüyle: Boşanmaların sessiz kurbanları çocuklar!

Boşanma süreci sadece bir evliliğin sona ermesiyle sınırlı değil, aynı zamanda çocuklar üzerinde derin yaralar bırakan bir kriz dönemi. Konya Kızılay Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog İrem Bekdik Yeğin ile yaptığımız röportaj, boşanmasın çocukların hayatında neden olduğu duygusal ve sosyal travmaları gözler önüne seriyor.

TÜİK 2023 VERİLERİ ALARM VERİYOR

Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) açıkladığı 2023 yılı verilerine göre, geçtiğimiz yıl 171 bin 881 çift boşandı ve bu süreçten 171 bin 213 çocuk doğrudan etkilendi. Boşanma dvalarının büyük çoğunluğunda velayetlerin %74,9'u annelere, %25,1'i ise babalara bırakıldı. Bu durum, çocukların genellikle bir ebeveynle yaşamaya devam ettiğini ve diğer ebevyniyle olan bağlarının zayıfladığı bir tabloyu ortaya koydu.

"BOŞANMA ÇOCUĞUN DÜNYASINI ALTÜST EDER"

Uzman Klinik Psikolog İrem Bekdik Yeğin, boşanmanın çocuklar için ne anlama geldiğini şu sözlerle özetliyor:

"Boşanma, bir çocuğun hayatında alışık olduğu düzenin tamamen değişmesidir. Güven duyduğu ortamı kaybeder, bir ebeveyniyle ilişkisi değişir. Bu süreçte çocuk üzgün, endeşeli, kızgın ya da şaşkın hissetmek gibi farklı duygular yaşayabilir. Hatta bazı çocuklar, ebeynlerinin ayrılığından kendilerini sorumlu tutabilir."

Bekdik Yeğin, boşanma sürecinde ve sonrasında çocukların yaşadığı uyum problemleriyle ilgili şunları ekledi:

"Çocuklarda uyurgezerlik, kabus görme, yalnız kalamama, saldırgan davranışlar ve içe kapanma gibi problemler sık görülür. Eğer bu belirtiler birkaç hafta içinde azalmıyorsa, mutlaka profesyonel destek alınmalıdır."

EBEVEYNLER SÜRECİ NASIL YÖNETMELİ?

Uzman Klinik Psikolog Bekdik Yeğin, çocukların boşanmadan en az etkilenmesi için ebeveynlerin nasıl davranması gerektiğini detaylarıyla anlattı:

Ortak Açıklama Yapın: Çocuğa boşanma haberi, anne ve baba tarafında birlikte verilmelidir. "Seni seviyoruz ve her zaman senin yanında olacağız" gibi ifadelerle güven verilmelidir.

Yaşa Uygun Dil Kullanın: Çocuğa açıklama yapılırken sade ve yaşına uygun bir dil tercih edilmelidir. Ayrıntılara girerek diğer ebeveyni suçlayıcı ifadelerden kaçınılmalıdır.

Duygularını Dinleyin: Çocuğun kaygılarını ve duygularını ifade etmesine izin verilmelidir. Sorularına sabırla yanıt verilmeli, korkularını küçümseyen ya da görmezden gelen bir yaklaşımdan kaçınılmalıdır.

Bekdik Yeğin ebeynlerin  "Biz artık birbirimizi sevmiyoruz" gibi ifadelerden kaçınması gerektiğini vurguluyor:

"Bu tür açıklama çocukta güvensizliğe sebep olur. Bunun yerine, 'Birbirimize farklı duygular besliyoruz ama her zaman senin annen ve baban olarak kalacağız' demek daha doğru olur."

YENİ DÜZENİ BENİMSETMEK ÖNEMLİ

Bekdik Yeğin, boşanma sonrası çocukların yeni düzenlerine daha kolay uyum sağlaması için şu önerilerde bulundu:

• Çocuğun yeni bir eve taşınması gerekiyorsa, önce yeni evi görmesine fırsat verilmelidir.
• Çocuğun odası için eşyalarını kendisinin seçmesine izin verilmelidir.
• Ayrılan ebevyni hatırlatan bir eşyanın çocukla birlikte kalması, güven duygusunu artırabilir.

BOŞANMA ÇOCUKLAR İÇİN TRAVMA OLMAK ZORUNDA DEĞİL

Uzmanlar, çocukların sağlıklı bir şekilde bu süreci atlatabilmesi için aile terapileri, bireysel terapiler ve oyun terapilerinin etkili olduğunu belirtiyor.

Çocuğun yaşına ve süreçte yaşadığı zorluklara uygun bir şekilde destek sağlanması gerektiğini vurgulayan Bekdik Yeğin, şunları ekledi:

"Boşanma süreci iyi yönetildiğinde, çocuklar bu durumu travmatik bir deneyim olarak görmeyebilir. Ancak yanlış adımlar atıldığında, bu süreç çocukta derin yaralar bırakabilir. Çocukların mutluluğu için ebeveynlerin ortak hareket etmesi hayati önem taşır."