Passiflora (Çarkıfelek) Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?
Passiflora diğer ismiyle çarkıfelek bitkisi sakinleştirici etkisiyle biliniyor. Bizde sizler için çarkıfelek bitkisinin faydalarını derledik. Passiflora (Çarkıfelek) Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir? İşte detaylar...
Güney Amerika’da yetişen passiflora bitkisi, eskiden bu yana yaraların tedavisi için kullanıyor. Günümüzde ise sakinleştirici niyetiyle kullanılan çarkıfelek bitkisinin işte faydaları…
Stres, anksiyete ve uykusuzluk gibi rahatsızlıklar için de kullanılan çarkıfelek bitkisi Alternatif tıbbın en yaygın kullanıma sahip bitkilerinden biri halindedir.
Geçmiş zamanlarda Güney Amerika halkı, çarkıfelek bitkisini açık yaralar, çıban, kulak ağrıları ve birtakım iç rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanıyorlardı.
Bu mucizevi bitki sedatif (yatıştırıcı ve rahatlatıcı), hipnotik (uyku verici), anksiyolitik (anksiyete giderici), analjezik (ağrı kesici) ve antispazmodik (spazm giderici) etkileri ile biliniyor.
Çarkıfelek Bitkisinin Faydaları Nelerdir?
Sakinleştirici etkiye sahiptirler.
Kram ağrılarına iyi gelir.
Kas ve eklem ağrılarına yardımcı olur.
Uyku problemlerini düzene sokar.
Sinir, stres ve anksiyeteye iyi gelir.
Kalp atışı düzensizliklerini dengeler.
Kan basıncını düzenler.
Passiflora Nasıl Kullanılmalıdır?
Eczanelerde passiflora tablet ve kapsüllerine satılır ek olarak passiflora bitkisini çay olarakta tüketebilirsiniz.
Bir tutam çarkıfelek bitkisini bir fincan sıcak suda 10 dakika kadar beklettiniz.
Daha sonra süzerek, günde üç fincana kadar tüketebilirsiniz. Özellikle uyku problemleri yaşama durumunda yatmadan önce bir fincan tüketmeniz uyku kalitenizi artıracaktır.
