Canan Karatay açıklamasıyla herkesi şoke etti! Limonlu suyun aslını kimse bilmiyor…

Herkesin sağlıklı bildiği ve severek tükettiği limonlu su hakkından Prof. Dr. Canan Karatay bilinmeyen gerçekleri sıraladı. Bünyesinde barındırdığı C vitamini sayesinde tam bir hastalık düşmanı olan limon aslında çok daha faydalıymış. Bu nedenle yemeklerden içeceklere limon afiyetle tüketiliyor. En çok tüketildiği nokta ise yağ yakmada bir numara olan limonlu sudur. Canan Karatay ise bu su hakkında önemli açıklamalarda bulundu.

LİMONLU SUYUN AZ BİLİNEN FAYDASI

* tgrthaber.com.tr’nin derlediği faydalı içeriğe göre Prof. Dr. Canan Karatay açıklamasında, “Limonlu su, bağırsakların aktif çalışmasına yardımcı olarak sindirimi kolaylaştırır ve düzenli tüketildiğinde yağ yakma özelliği gösterir. Sabah aç karnına limonlu su tüketildiğinde, kilo vermek için birikmiş ödemler idrar yoluyla dışarı atılır. Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak fazlalık yağlarınızdan kısa zamanda kurtulmanıza yardımcı olur.” dedi. *

LİMONLARI MUHAFAZA ETMENİN 5 YOLU

Limonları bozulmadan saklamak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:

1.            Oda Sıcaklığında Saklama: Limonları oda sıcaklığında saklamak, birkaç hafta boyunca taze kalmasını sağlayabilir. Bunun için limonları serin ve kuru bir yerde muhafaza edin. Limonları mutfak tezgahında veya bir sepet içinde bulundurabilirsiniz.

2.            Buzdolabında Saklama: Limonları daha uzun süre taze tutmak için buzdolabında saklayabilirsiniz. Bunun için limonları plastik bir torba veya saklama kabı içinde buzdolabının sebze bölmesine koyun. Bu şekilde limonlar yaklaşık 2-4 hafta boyunca taze kalabilir.

3.            Sıkıca Sarma: Limonları sıkıca streç film veya alüminyum folyo ile sararak hava temasını engelleyebilirsiniz. Hava teması limonların kurumasına ve bozulmasına neden olabilir.

4.            Dilimleyerek Saklama: Limonları dilimleyip dondurucuda saklayabilirsiniz. Bu şekilde limon dilimlerini daha uzun süre kullanabilirsiniz. Limon dilimlerini dondurucu poşetlerde veya kaplarda saklayabilirsiniz.

5.            Limon Kabukları: Limon kabuklarını rendeleyip dondurucuda saklayabilir veya kurutabilirsiniz. Limon kabukları, yemeklerinize lezzet katmak için kullanabileceğiniz bir aromatik bileşen olarak kullanılabilir.

Limonları saklarken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar şunlar olabilir:

•             Çürümüş veya bozulmuş limonları diğer sağlam limonların yanına koymaktan kaçının, çünkü bozulmuş limonlar diğerlerini etkileyebilir.

•             Eğer limonları dilimleyip saklıyorsanız, dilimleri tek tek dondurucu poşetlerine yerleştirin ve ihtiyacınıza göre kullanmak için kolayca çıkarabilirsiniz.

•             Limonların kabuklarını kullanacaksanız, organik ve temiz limonlar tercih edin, böylece kimyasal kalıntılarından kaçınırsınız.

Kaynak: tgrthaber.com.tr / Canan Karatay

Görsel kaynak: youtube.com

Derleme: hakimiyet.com