Bayram deyip geçmeyin: Şeker tüketimine dikkat edin!
Bayram dolayısıyla çocuklar başta olmak üzere birçok kişi fazla şeker tüketiyor. Peki fazla şeker tüketmenin zararları nelerdir? İşte Harimizden detaylar...
Kurban Bayramı sonrası misafir olarak gidilen her yerde tatlı ve şeker ikramları kaçınılmaz oluyor. Çocuklar başta olmak üzere birçok kişi, şeker tüketminde bulunuyor. Şeker tüketimi tatlı gelse de birçok zararları da beraberinde getiriyor. Fazla şeker tüketimi kontrol altına alınmadığı takdirde, obezite ve karaciğerde yağ birikmesinin yanı sıra felç riski, pankreas iltihabı gibi hastalıklara neden olabilir.
Her ne kadar şeker tüketimi tatlı gelse de, sağlık için uzmanların da uyarısıyla aşırı şeker tüketmimden uzak durmak gerekiyor
